Dica da mamãe: Na gravidez, não se prive.
Antes de engravidar, não comia carne e não era questão de ideologia, simplesmente enjoei e decidi que não ia mais comer por um tempo.Com 24 semanas, liguei para o Filipe, que voltava do escritório, e pedi para que trouxesse um frango de padaria inteiro!
Ele não entendeu nada, mas comprou mesmo assim. Achou que eu ia apenas beliscar e ele comeria todo o resto. Lembro da cara dele espantado me, me vendo roer até os ossos. E o coitado ficou sem jantar. Rs.
A partir daí, bifes, costelas e até hambúrgueres entraram no cardápio. Meu corpo pedia esse tipo de alimento.
Entendemos que o desejo de grávida nada mais é do que o nosso corpo equilibrando os nutrientes para gerar o bebê.
Por isso, recomendo que não se prive. Só não cometa excessos.
Uma boa alimentação fará bem para você, ao seu bebê e ao seu parceiro (pois seu humor ficará um pouco menos pior, rs).
